Самодиагностика При Болях В Спине

Проанализируйте свои симптомы и просуммируйте набранные баллы. В каждом блоке выберите один из возможных вариантов.

1. Выраженность Боли В Спине

  • Боль отсутствует — 0

  • Острая боль или хроническая боль, к которой приспособились и можете терпеть — 1

  • Острая боль, которую сложно терпеть без обезболивающих — 2

  • Острая боль, которая не купируется медикаментами — 3

2. Иррадиация Боли

  • Иррадиация отсутствует — 0

  • Болит левая и правая сторона поясницы — 1

  • Боль переходит на ягодицы и крестец — 2
  • Боль переходит на нижние конечности — 3

3. Нарушение Чувствительности

  • Нарушений чувствительности нет — 0

  • Онемение ягодичной области и крестца — 1

  • Онемение паховой области, бедра (одна конечность) — 2

  • Нарушение чувствительности стоп, голени, пальцев (2 конечности) — 3

4. Нарушение Двигательной Функции

  • Нарушений нет — 0

  • После продолжительного движения наступает боль и нужен отдых — 1

  • Передвигаться без боли можете непродолжительно (только по дому) — 2

  • Нестерпимая боль при попытках подняться. Не можете ходить совсем  — 3

Интерпретация

0-4 балла

Изменения не выражены, вероятно хронический миофасциальынй синдром.

Рекомендация: массаж, самомассаж, мануальная терапия, гимнастика.

5-9 баллов

Обострение хронического дегенеративного заболевания (остеохондроз).

Рекомендация: направление на МРТ, консультация невропатолога, нейрохирурга. Лечебная физкультура, коррекция питания, прием медикаментов, строгая гигиена физических нагрузок.

10-12 баллов

Красный флаг — высокая вероятность протрузии и грыжи диска.

Рекомендация: направление на МРТ, консультация нейрохирурга. Лечебная физкультура, коррекция питания, прием медикаментов, строгая гигиена физических нагрузок.